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[名家特写] 嗓音的常见问题及维护

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发表于 2019-3-12 13:03:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
嗓音的常见问题及维护!6 n) r$ f3 L7 p+ G
- R0 `- u) c0 l2 s% a1 y0 t

7 ^9 q% p6 v; x3 B1、嗓音出现问题的症状:失去高音区及低音区。
1 E1 N+ Q8 z$ _( @% e9 z' d5 V" `8 j. [8 {: u4 V
沙哑、撕裂的声音持续不断。( }4 w7 j7 S2 I8 Y+ {1 ?
8 [' N* R# f9 x5 E7 v0 p
声音沙哑但无其他症状。
2 K$ S2 f, q2 l# z! T. b
4 R: s+ \, e1 k过度用嗓,出现充血、疼痛。" _0 K, z1 Q+ {1 |: v
: D& \- S# \4 C0 U; X2 b( b3 A
唱歌后嗓子出现灼热感。" L( b' M' m# X3 C
9 c4 t" h+ N- N9 U$ \' D8 v
口腔、鼻腔流黏液不止。: `0 f2 R% d5 Z/ s

/ u; g, a' [2 ]3 Y4 A2 B. c: s5 }- C! D, I

( V  S/ ~/ C  S' D2、当嗓音出现问题时请尽快就医,预防声带息肉、声带小结。
) ^, }  N0 S. S, m6 e, R' f
3 S9 e, X5 _5 G4 Z7 v, u" s. X7 K! n

" V$ \( n' ~* l& ~' j" P  ~3、如何保护嗓子:
% `  `; i6 Z+ {" A8 M7 T. [* B$ T3 G" c- q1 @' k  _/ l/ O
多喝水,用盐开水漱口。
0 E8 B# j' l/ n% g0 k7 R' e- M- F
吸入蒸汽,用罗汉果、胖大海泡水喝。
7 l9 g4 r. x" Q8 u$ X$ z/ Y
  B& g# w' ]6 ^. U: g不要在感冒、变声期、女性生理期用嗓。! y% A$ X8 u" P' |# H2 i

( A; g- e) A4 e4 X不要抽烟、喝酒、嗜辣、清嗓。
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